Orzeźwiający Spływ kajakowy z Marsz Po Zdrowie

czas trwania - 2 dni

cena od 230 zł

do następnego wydarzenia pozostało

Twoja zdrowotno treningowa przygoda! Dołącz do nas!

kim Jesteśmy?

Profesjonalne szkolenia i treningi, grupy rekreacyjne, fitness oraz sportowe. Prowadzone przez instruktorów Nordic Walking i rehabilitantów. Marsz z kijami jest doskonałym sposobem na zrzucenie paru zbędnych kilogramów, jak i także spędzenie aktywnie wolnego czasu.

Dodatkowo zachęcamy do udziału w wyjazdach zdrowotno - treningowych, eventach, rajdach oraz imprezach okolicznościowych. Osoby zainteresowane potwierdzeniem swoich kwalifikacji zapraszamy na kurs instruktora Nordic Walking.

Piramida

nasze Aktualności

Puchar Pomorza w Szczecinie!

A tak Nasi SuperBohaterowie spędzili ubiegłą niedzielę- kliknij

Finał Pucharu Polski za Nami!

Sprawdź jak reprezentanci naszej drużyny fantastycznie spisali się na finale Pucharu Polski w Hajnówce- kliknij

Puchar Wielkopolski w Śremie zdobyty!!!

26 sierpnia mocna ekipa z naszej drużyny Marsz Po Zdrowie ruszyła na podbój Śremu! Zobacz jak wspaniale Nas reprezentowali- kliknij

Bieg Herosa na pustyni Błędowskiej!

A tak Nasza Superbohaterka Marysia spędziła ubiegły weekend- kliknij

Grafik szkoleń techniki Nordic Walking!

Znamy już terminy szkoleń na najbliższe dwa miesiące! Zapraszamy serdecznie na kolejne profesjonalne szkolenie w Lasku Marcelińskim, na Żurawińcu, nad Rusałką oraz nad Maltą! Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów…

Zapraszamy na rodzinny rajd w Skalmierzycach!

Serdecznie zapraszamy na rodzinny rajd Nordic Walking, który odbędzie się już 10 sierpnia o 18!!! [gallery link="file" columns="4" size="full" ids="7333"]

Puchar Ziemi Dobrzyńskiej zdobyty!

A tak reprezentanci naszej drużyny spędzili aktywną niedzielę- kliknij.

Lato z Węgorzem już za Nami!

Zobaczcie jak aktywnie spędziliśmy ubiegłą sobotę- kliknij

Puchar Wielkopolski w Okonku zaliczony!

Zobaczcie jak świetnie reprezentanci naszej drużyny bawili się w Okonku- kliknij

Weekend na sportowo!

Sprawdźcie jak Nasi Superbohaterowie bawili się w ubiegły weekend- kliknij

Wszystkie aktualności

Aktualności ze świata

nasz Kalendarz

marzec082017

Łamanie prędkości z videoanalizą techniki marszu

Miejsce:

Lasek Marceliński, Strzegomska

Strzegomska 2

Poznań, woj. wielkopolskie

Koszt uczestnictwa:

15 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

Zajęcia w ramach cotygodniowych spotkań Łamania Prędkości. Tutaj dodatkowo wykonujemy pomiar czasu na naszym dystansie z videoanalizą techniki marszu 18:00- 19:30.

KLIKNIJ- ZAPISZ SIĘ ">

marzec092017

Konwencja Nordic Walking – sport i rekreacja dla każdego 2018

Miejsce:

, woj.

Koszt uczestnictwa:

zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

marzec092017

Kurs Instruktor Nordic Walking Bydgoszcz

Miejsce:

Bydgoszcz

11 Listopada 4

Bydgoszcz, woj. kujawsko - pomorskie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

marzec172017

Kurs Instruktor Nordic Walking Siedlce

Miejsce:

Siedlce

ul. Wrzosowa 100

Grabianów, woj. mazowieckie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy.
Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym

UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

marzec222017

Kurs Instruktor Nordic Walking Warszawa

Miejsce:

Warszawa

al. Ken 14

Warszawa, woj. mazowieckie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy.
Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym

UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

marzec11-152017

Wyprawa po Zdrowie sierpień 2017, Żerków

Miejsce:

, woj.

Koszt uczestnictwa:

850 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

Nowe miejsce – Nowe możliwości! Tym razem zawitamy w magicznym Żerkowie! Jest to malutka miejscowość położona pięknie na terenie tzw. Szwajcarii Żerkowskiej, niedaleko Jarocina. Czeka tam na nas, obok codziennych treningów Nordic Walking, na sali oraz w basenie - całe mnóstwo NOWYCH atrakcji. Planujemy wycieczkę rowerową po przepięknych terenach leśnych oraz spływ kajakami po ciekawych tutejszych rzekach. Czuwać nad wszystkimi będzie oczywiście cała załoga trenersko -dietetyczna, którą doskonale znacie, a jak nie to poznacie :)

marzec252017

Kurs Instruktor Nordic Walking Bydgoszcz

Miejsce:

Bydgoszcz

11 Listopada 4

Bydgoszcz, woj. kujawsko - pomorskie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

marzec152017

Kurs Instruktor Nordic Walking Kraków

Miejsce:

Kraków

al. Focha 39

Kraków, woj. małopolskie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

marzec232017

Korona Wielkopolski 2018 Oborniki

Miejsce:

Oborniki

Oborniki, woj. Wielkopolskie

Koszt uczestnictwa:

zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

Lato powoli ustępuje miejsce najpiękniejszej porze roku ….. JESIENI!🍂🍂🍂 Przywitajmy ją zatem godnie już 23 września podczas klimatycznej imprezy Nordic Walking Korona Wielkopolski w Obornikach i wygraj …. LOT PARALOTNIĄ, aby zobaczyć to z góry :D Dystanse dla każdego: Nordic Walking 5km i 10km, bieg przełajowy 10km lub Nordic Running 5km

marzec302017

Profesjonalne szkolenia techniki Nordic Walking Malta

Miejsce:

Malta, Chartowo/ Baraniaka

ul. Dymka 186

Poznań, woj. wielkopolskie

Koszt uczestnictwa:

20 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

Profesjonalne szkolenia prawidłowej techniki Nordic Walking na terenie całego Poznania! Zajęcia odbywają się w Lasku Marcelińskim, na Żurawińcu, nad Rusałką oraz Maltą!

styczeń01-31.122017

Kurs Instruktor Nordic Walking- zorganizuj kurs u siebie!

Miejsce:

, woj.

Koszt uczestnictwa:

zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

W celu organizacji profesjonalnego kursu Instruktora Nordic Walking w Twoim mieście skontaktuj się z nami- 881 213 509, marcin@marszpozdrowie.pl

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

luty24-31.122018

Trener Senioralny

Miejsce:

, woj.

Koszt uczestnictwa:

Darmowy zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

Trener Senioralny to niezwykły darmowy dla uczestników program, organizowany dzięki współpracy z Fundacją AWF Poznań, finansowany ze środków budżetu miasta Poznań. Dzięki niemu seniorzy mają możliwość nie tylko poruszać się pod okiem profesjonalistów, ale również zdobyć niezbędną wiedzę w jaki sposób dbać o siebie, swoje stawy i zdrowie na codzień! :) Zajęcia koordynowane przez MarszPoZdrowie to Nordic Walking, Aqua Aerobik, Zdrowy Kręgosłup i Zumba, czyli tańce dla seniorów. Wszystkie osoby zainteresowane konkretnymi zajęciami prosimy o zapisy u poszczególnych trenerów

wrzesień22-232018

Orzeźwiający Spływ kajakowy z Marsz Po Zdrowie

Miejsce:

, woj.

Koszt uczestnictwa:

230 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

A może skusicie się na orzeźwiający spływ we wrześniu? :D

wrzesień222018

Kurs Instruktor Nordic Walking Trójmiasto/ Gdynia

Miejsce:

Gdynia / Trójmiasto

UL. STAWNA 4-6

Gdynia, woj. pomorskie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

wrzesień222018

Kurs Instruktor Nordic Walking Rzeszów

Miejsce:

Rzeszów

ul. Poniatowskiego 13A

Rzeszów, woj. podkarpackie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

wrzesień292018

Kurs Instruktor Nordic Walking Kielce

Miejsce:

Kielce

Ul. Leszka Drogosza 1

Kielce, woj. świętokrzyskie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

wrzesień292018

Kurs Instruktor Nordic Walking Wrocław

Miejsce:

Wrocław

Wejherowska 34

Wrocław, woj. dolnośląskie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

wrzesień302018

Profesjonalne szkolenia techniki Nordic Walking Rusałka

Miejsce:

Rusałka, Bużańska/Żarnowiecka

ul. Bużańska 10

Poznań, woj. wielkopolskie

Koszt uczestnictwa:

20 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

Profesjonalne szkolenia prawidłowej techniki Nordic Walking na terenie całego Poznania! Zajęcia odbywają się w Lasku Marcelińskim, na Żurawińcu, nad Rusałką oraz Maltą!

październik062018

Kurs Instruktor Nordic Walking Kraków

Miejsce:

Kraków

al. Focha 39

Kraków, woj. małopolskie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

październik062018

Kurs Instruktor Nordic Walking Warszawa

Miejsce:

Warszawa

al. Ken 14

Warszawa, woj. mazowieckie

Koszt uczestnictwa:

490 zł/osoba

zobacz mapę dowiedz się więcej

zostań instruktorem najdynamiczniej rozwijającej się aktywności na świecie!
kształć się pod okiem pionierów Nordic Walking w Polsce i dołącz do ponad 2500 profesjonalistów
nasze kursy są rekomendowane przez twórcę Nordic Walking- Marko Kantanevę
jedyne w Polsce zaświadczenie Ministerstwa Edukacji Narodowej!

Nordic Walking dla nas to przede wszystkim pasja- nasi podopieczni to nie tylko czołowi instruktorzy, ale i także utytułowani zawodnicy. Nie czekaj dołącz do najlepszych i uzyskaj fachową pomoc partnersko - marketingową. Wzoruj się na sprawdzonym systemie treningowo- instruktażowym UWAGA! ze względu na wysoką jakoś szkolenia obowiązuje ograniczona ilość uczestników - do 10 osób!

W życiu największą wypłatę dostajesz,
za pracę nad samym sobą

“Ruch może zastąpić niemal każde lekarstwo,
ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu”
– prof. Wiktor Dega

nasze Filmy

nasz Poradnik

Dieta odżywianie

Trening odżywianie

poprzednie Wydarzenia

Puchar Pomorza w Szczecinie!
Finał Pucharu Polski w Hajnówce!
Puchar Wielkopolski w Śremie zdobyty!!!
Puchar Polski w Potęgowie!!!
Szkolenie w Skalmierzycach z Eudajmonia
Osielsko 2018- PP, PE PFNW
Bieg Herosa na pustyni Błędowskiej!

W ubiegłą niedzielę kilkuosobowa grupa z Marszu po zdrowie wybrała się na kolejny Etap Pucharu Pomorza w Szczecinie. Tu też odbywał się Finał Pucharów Regionalnych ( Polańczyk, Skrwilno, Jarosławiec, Czaplinek, Szczecin, Wągrowiec, Okonek , Śrem ). A oto relacja naszej niezastąpionej Joli: Pogoda w tym roku dopisała, trasa biegła ścieżkami po parku na Jasnych Błoniach. Po zawodach, spotkaliśmy się wszyscy w kawiarni na lodach i kawie, w trasie powrotnej do domu nie zabrakło tradycyjnych pompek w wykonaniu naszych zawodników. Puchar…

W ubiegłą sobotę mocna ekipa z Naszej drużyny wybrała się na Finał Pucharu Polski Nordic Walking!!! Spisali się na medal i zgarnęli liczne puchary!!! A tak to bardzo ważne wydarzenie relacjonuje Jola: 8.09.2018- kolejny etap Pucharu Polski, spotkania z pasjonatami Nordic Walking, Podsumowanie rywalizacji całego cyklu Pucharu : Mielno, Konstancin Jeziorna, Kolbuszowa, Polanica Zdrój, Osielsko, Potęgowo, Hajnówka Edward, Danusia i Jola dodatkowo otrzymali statuetki od Prezesa Federacji za ukończenie wszystkich zawodów z cyklu Pucharu Polski i Pucharów Regionalnych : Najwytrwalszy…

26 sierpnia mocna ekipa z naszej drużyny Marsz Po Zdrowie ruszyła na podbój Śremu, gdzie odbył się finał całego cyklu Pucharu Wielkopolski. Oczywiście zawodnicy spisali się na medal zdobywając liczne miejsca na podium, a także w całym cyklu drużynowo 3 MIEJSCE!!! To wspaniały wynik!!! A tak start w Śremie relacjonuje Jola: Start i Meta umieszczone były na stadionie miejskim, trasa wiodła przez stadion ścieżkami po Parku Miejskim. Pogoda dopisała, nasi zawodnicy też, grupa 14-sto osobowa stawiła się na starcie; Szliśmy…

Wczoraj odbył się kolejny Etap Pucharu Polski w Potęgowie, gdzie oczywiście nie zabrakło reprezentantów naszej drużyny!!! A tak wyglądał ten dzień oczami Joli: Nieliczna grupa, wybrała się na zawody. Trasa urozmaicona, po miękkiej nawierzchni, na stadionie i po żwirowni, gdzie był piach, kurz, było duszno, ale daliśmy radę. Organizacja na medal, posiłki pyszne, ciasto i kawa . Na koniec losowanie nagród, nie obyło się bez pucharów. Nasza najmłodsza gwiazdeczka Hania Krajewska zajęła 1 miejsce w swojej kat.na 5 km i…

Niesamowity rajd ze szkoleniem techniki w Skalmierzycach już za nami! Dziękujemy za zaproszenie prezes Stowarzyszenia Eudajmonia Agnieszka Pawlak, a wszystkim uczestnikom życzymy wytrwałości w marszach, bo tereny są naprawdę niesamowite :) A tak imprezę relacjonuje "Info Skalmierzyce": "Niesamowita atmosfera, coś dla ciała, coś dla ducha, endorfiny, profesjonalne porady Marcina i Asi z Marsz Po Zdrowie z Poznania. 10 sierpnia 2018 na placu rekreacyjnym „Dąbek” w Skalmierzycach spotkało się ponad 50 miłośników Nordic Walking. Okazało się, że wśród mieszkańców gminy jest ogromna…

Osielsko z Marsz Po Zdrowie już za nami! Wielkie gratulacje za świetną reprezentację naszych superBohaterów! :) A tak imprezę relacjonuje nasza niezastopiąna Jola: "Mistrzostwa Polski, Puchar Europy i Puchar Polski Nordic Walking PFNW - Osielsko 2018 rok. Upał, przeszło 30 stopni, trasa dobrze przygotowana, dużo punktów wodnych, natrysków, kilkunastoosobowa drużyna Marszu po Zdrowie stawiła się na starcie, daliśmy radę i co niektórzy stanęli nawet na podium. Na koniec Jarek pokazał nam jezioro, gdzie co niektórzy się kąpali inni moczyli…

Wielkie brawa dla Naszej SuperBohaterki Marysi, która w ubiegły weekend zawitała na pustyni Błędowskiej i uzyskała rewelacyjny wynik!!! 💚💚💚 A oto jej relacja z biegu Herosa: Bieg herosa, kat.nordic walking. Marsz Po Zdrowie zawitał na pustynię Błedowską. Temp.w cieniu 31 stopni. Start o godz.10 w pełnym słońcu. Dystans 5 km. Konkurencja duża-stali bywalcy. Pojechalam w ciemno nie wiedząc na co się decyduję 😁.mój wynik to open 1,open K-1.Ekstremalny marsz!!! 🔥 Gratulacje!!!

Z pamiętnika Krysi

Zlot Nordic Walking w Sokołowsku – sobota

W dniach 8 - 9.09.2018 r. wzięłam udział w Zlocie Nordic Walking w Sokołowsku. Udało mi się namówić na ten pobyt Jadwigę i wraz z nią przybyłyśmy w przeddzień zlotu…

Zlot Nordic Walking w Sokołowsku – niedziela

Następnego dnia zaraz po śniadaniu robimy sobie pamiątkową fotografię w koszulkach zlotu przed "Leśnym Źródłem". Następnie wyruszamy z przewodnikiem na wycieczkę po Sokołowsku. Sokołowsko jest znane z tego, że powstało…

Darmowe zajęcia sportowe w Poznaniu

Okres letni to okres wzmożonych rywalizacji Nordic Walking w wielu miejscowościach w całej Polsce. W ubiegłym roku uczestniczyłam w nich przynajmniej raz w miesiącu. W tym roku mój organizm powiedział…

IV Nocny Bieg świętojański

23 czerwca 2018 r. odbył się nad Jeziorem Strzeszyńskim w Poznaniu IV Nocny Bieg Świętojański organizowany przez grupę Maratończyk Poznań. Celem biegu była promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.…

Wyjazd integracyjny ATW Łeba 2018

Początkowo nie miałam zamiaru pisać relacji z pobytu w Łebie, bo wyjazd ten niewiele miał wspólnego z tematem mojego bloga. Ponieważ jednak uważam, że był to fantastyczny wyjazd, nie mogłam…

XV Rajd “Puszcza Wpuszcza”

3 czerwca 2018 r. wzięłam udział w rajdzie pieszo - rowerowym "Puszcza Wpuszcza". Związek Międzygminny "Puszcza Zielonka" wraz z Zespołem Parków Krajobrazowych Województwa Wielkopolskiego zaprosiły już po raz piętnasty miłośników…

Korona Zachodu Polski w Puszczykowie

26 maja 2018 r. odbyła się w Puszczykowie inauguracja Korony Zachodu Polski w Nordic Walking i Biegach Przełajowych. Korona Zachodu Polski wraz z Koroną Północy Polski tworzą wielki cykl składający…

Rajd w okolicach Nekielki

14 kwietnia 2018 r. wybraliśmy się na rajd do lasów w okolicach Nekielki, miejscowości, w pobliżu której mieszka nasza koleżanka Jola. Rajd zorganizował naturalnie Marsz Po Zdrowie, ale przewodnictwo po…

Łężeczki 2018

W dniach od 6 do 8 kwietnia 2018 r. odbył się po raz kolejny w Łężeczkach Aktywny Wypad Po Zdrowie zorganizowany przez Marsz Po Zdrowie. Zakwaterowanie mieliśmy jak zwykle w…

Marsz dla Maćka

18 marca odbyła się w Poznaniu impreza charytatywna "Marsz dla Maćka" mająca na celu wsparcie chorego na białaczkę naszego kolegi Macieja Kulki. Maćka znamy wszyscy. Spotykaliśmy go niejednokrotnie na nordicowych…

Wszystkie wpisy

A A A