kim Jesteśmy?

Profesjonalne szkolenia i treningi, grupy rekreacyjne, fitness oraz sportowe. Prowadzone przez instruktorów Nordic Walking i rehabilitantów. Marsz z kijami jest doskonałym sposobem na zrzucenie paru zbędnych kilogramów, jak i także spędzenie aktywnie wolnego czasu.

Dodatkowo zachęcamy do udziału w wyjazdach zdrowotno - treningowych, eventach, rajdach oraz imprezach okolicznościowych. Osoby zainteresowane potwierdzeniem swoich kwalifikacji zapraszamy na kurs instruktora Nordic Walking.

nasze Aktualności

nasz Kalendarz

nasze Filmy

poprzednie Wydarzenia

29 maja Marcin Szulc - międzynarodowy szkoleniowiec nordic walking przeprowadził szkolenie którego celem było podniesienie świadomości mieszkańców Gminy Lubasz (i nie tylko) oraz członkom Nordic Walking Lubasz na temat wpływu ruchu w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym i korzyści płynących z aktywności fizycznej dla zdrowia człowieka. Uczestnicy dowiedzieli się jak przyspieszyć metabolizm, jak ważne jest nawadnianie organizmu, regeneracja po treningu , poznali rodzaje treningu, a także mnóstwo innych ciekawych informacji jak być sprawnym i zdrowym. Po części teoretycznej przyszedł czas na część praktyczną…
16-to osobowa ekipa z Marszu po Zdrowie Poznań wyruszyła na podbój Wągrowca. Był upał, 30 stopniowa temperatura dawała o sobie znać, drzewa dawały trochę chłodu i pomimo trudności nasi zawodnicy nie zawiedli - nawzajem się wspierali, pilnowali nawodnienia na trasie - wielkie dzięki im za to! Start naszej drużyny był udany: 10 km Jan Stanisławski 2 msc w kat. Edward Gołębiewski  3 msc w kat. Henia Owczarek 1 msc w kat. Marysia Przybyłek 2 msc w kat. Jola Cholewka 3…

Z pamiętnika Krysi