Profesjonalne szkolenia techniki Nordic Walking Żurawiniec
- Wydarzenie już minęło
Opis wydarzenia
Terminarz:
23 listopad (sobota) godz 11:30, Lasek Marceliński
(niedziela) godz 10:10, Rusałka
30 listopad (niedziela) godz 8:30, Malta
24 listopad (niedziela) godz 10:00, Żurawiniec
14 grudzień (sobota) godz 11:30, Lasek Marceliński
15 grudzień (niedziela) godz 8:30, Malta
15 grudzień (niedziela) godz 10:00, Żurawiniec
Szkolenia Nordic Walking w ramach programu Trenera Senioralnego – KLIKNIJ
Wypożyczenie profesjonalnych kijków Nordic Walking w ramach zajęć bez dodatkowych kosztów!
603 728 243 (Helena)
881 213 509 (Marcin)
Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów Nordic Walking oraz Fizjoterapeutów. Zajęcia z nami to nie tylko sucha nauka prawidłowej techniki marszu. Dodatkowo każde wyjście wzbogacamy poradami rehabilitacyjnymi, dietetycznymi, oraz podstaw dbania o własną figurę. Ponadto prowadzimy również przeróżne ciekawe ćwiczenia i zabawy integracyjno – sprawnościowe. Z nami dowiesz się jak dzięki odpowiednim ćwiczeniom z kijkami wzmocnić mięśnie całego tułowia, poprawić sylwetkę, spalić zbędne kilogramy oraz czerpać radość z każdego wyjścia!Dodatkowo istnieje możliwość dołączenia na zajęcia regularne w grupie (poziom rekreacyjny oraz fitness). Jeżeli brakuje Ci motywacji, chcesz by profesjonalista pomógł Ci popracować nad Twoją kondycją oraz sylwetką bądź chcesz po prostu miło spędzać czas ze znajomymi podczas wspólnego marszu, urozmaiconego różnorodnymi ćwiczeniami i zabawami (pilates, zdrowy kręgosłup, crossfit, body shape itp), nie czekaj! Dołącz do nas!Serdecznie zapraszamy!