Szkolenie Nordic Walking dla niewidomych i słabowidzących

Relacja by Andrzej Smolarski:

“Jako instruktor nordic walking renomowanego ośrodka szkoleniowego z Poznania MarszPoZdrowie.pl zostałem zaproszony na ogólnopolskie szkolenie z zakresu nordic walking z niewidomymi i słabo widzącymi. Naukę i pobyt w ośrodku wypoczynkowym Wielspin zorganizowało Stowarzyszenie Kultury Fizycznej, Sportu i Turystyki Niewidomych i Słabowidzących “CROSS” a dofinansował PFRON. Mając doświadczenie z pracy z pilskimi i bydgoskimi niewidomymi podjąłem się nauczania tych osób. Dyscyplina nordic walking wśród niewidomych jest dopiero w powijakach. Poprawnie chodzi kilkanaście osób a chcących dobrze maszerować z kijami jest kilkadziesiąt niewidomych i słabo widzących. W celu nauki oraz poprawy techniki marszu zjechali się niemal z całej Polski. Rokowania na poprawne uprawianie tej dyscypliny wśród niewidomych są dobre. Po kilku dniach widać u nich efekty. Nie jednego widzącego by zawstydzili. Myślę, że wkrótce Nordic zagości na stałe w zawodach rangi mistrzowskiej niewidomych. W kraju pierwsze Mistrzostwa Polski odbyły się gościnnie przy MP NW organizowanych przez PFNW w Osielsku. Ekipę niepełnosprawnych wzrokowo przybyłych do Wągrowca podzieliliśmy na trzy grupy. Poczatkującą, chodzącą rekreacyjnie i tę wybitną -sportową z którą mam przyjemność pracować. Bohaterowie tego tekstu nie widzą zupełnie nic. Kompletnie. A jednak chcą iść jak widzącące osoby . Na treningach dają z siebie wszystko. Pot zalewa ich niczym prysznic ale to ich tylko motywuje do dalszych ćwiczeń. Niewidomi kijkarze muszą być twardzi jak sami mówią aby osiągnąć cel jaki sobie wyznaczyli. Ćwiczymy rozgrzewkę, siłowo, mięśnie brzucha, nóg i mięśnie obręczy barkowej oraz ćwiczenia rozciągające a także zabawy integracyjne i ćwiczenia oddechowe. Każdy z niewidomych ma partnera/przewodnika, którego zadaniem jest informowanie o zagrożeniach na trasie marszu. Czy nie ma korzeni, dołków i innych przeszkód. To niesamowici ludzie! Pokazują, że nie ma rzeczy niemożliwych do wykonania. Pokonują swoje słabości i czują adrenalinę w zdrowej rywalizacji niepełnosprawnych wzrokowo. Szacun “