Zostań instruktorem Nordic Walking
Wyprawa po zdrowie
Pomysł na prezent
Filmy instruktażowe
Korona Wielkopolski 2016/17

ZMIANY, ZMIANY, ZMIANY w naszym grafiku! :)

W tym roku planujemy sporo ciekawych zmian :) Już od tego tygodnia rozszerzyliśmy nasz grafik. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie doszły między innymi zajęcia na sali ZDROWY KRĘGOSŁUP, a w środę spotykać będziemy się na basenie na zajęciach AQUA AEROBIKU!! :)


Szczegółowa rozpiska dostępna jest na: kliknij


Dodatkowo prezentujemy Wam nową piramidę żywienia na 2016 rok, przygotowaną przez Instytut Żywności i Żywienia. Podstawą są warzywa, owoce i przede wszystkim... ruch! :)




facebook